COACHING SPORTIF
bien-être, plaisir, performance:
le sport, c'est la vie
Je suis prêt à vous accompagner quelque soit votre projet sportif,
mais uniquement si vous souhaitez vous prendre en main,
pas qu'on vous prenne par la main.
SE REMETTRE
EN FORME
Perdre du poids, reprendre le sport, mieux manger, mieux dormir, réduire son stress... nous ferons ensemble un travail de fond pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien.
RÉALISER
UN RÊVE
Un Marathon, un Ultra Trail, une ascension alpine, une grande traversée en randonnée... quel que soit votre projet, nous établirons ensemble votre plan d'entrainement sur-mesure.
PROGRESSER
ET PERFORMER
Courir plus vite, plus loin, plus longtemps, battre vos records... Si vous visez la progression et la performance, je vous aiderai à optimiser votre préparation et repousser vos limites.
Ici, vous ne trouverez pas de formule magique ou de plan d'entraînement tout fait à suivre à la lettre sans réfléchir, mais je vous aiderai à concevoir et appliquer le plan idéal pour votre projet, celui qui fonctionne car il vous ressemble.
Vos projets
mon expertise
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai été débutant dans beaucoup, confirmé dans plusieurs et expert dans certains. Aujourd'hui j'ai un niveau semi-professionnel en Golf (handicap 0) et en Ultra-Trail (détails de mes résultats ici).
Cette expertise est autant pratique que théorique, issue de milliers d'heures d'entrainement, de compétitions à travers le monde et de recherches et discussions sur tout ce qui touche à la préparation sportive.
Via mon offre de Coaching Sportif, je mets cette expertise à votre entière disposition, quels que soient les services dont vous ayez besoin.
mes prestations
de coaching sportif
Mon coaching n'est pas pour tout le monde car il est fondé sur une notion essentielle: l'engagement.
Le vôtre, autant que le mien.
Une fois que vous avez pris la ferme décision de transformer votre vie et de vous engager pleinement vers ce changement, alors il existe plusieurs manières de travailler avec moi.
coaching intensif
Vos objectifs
Perdre du poids.
Reprendre le sport.
Vous remettre en forme.
Préparer un objectif sportif ambitieux.
Notre partenariat
Coaching en personne hebdomadaire adapté à vos besoins et support illimité à distance.
Votre investissement
Engagement de 12 mois.
15 000.-
Mon engagement
Transformation garantie.
Préparez-vous à atteindre la forme de votre vie, car vous êtes capable de bien plus que vous ne le pensez.
coaching
performance
Vos objectifs
Préparer une échéance sportive importante: 10k, marathon, Ironman, Ultra trail, grande randonnée, tentative de record personnel, etc.
Notre partenariat
Coaching et suivi illimité à distance plus une séance mensuelle planifiée.
Votre investissement
Engagement de 6 mois minimum.
360.- / mois
Mon engagement
Vous êtes déjà autonome dans votre pratique sportive mais vous souhaitez aller plus loin: je mets toutes mes connaissances et mon expérience au service de votre progression. Préparez-vous à passer à la vitesse supérieure.
coaching
express 360
Vos objectifs
Vous cherchez des réponses à toutes vos questions sur l'entrainement, la préparation, la nutrition, la stratégie, le matériel, la technique, une course en particulier, etc.
Notre partenariat
Une séance de coaching ciblée, en personne ou à distance, où je réponds à toutes vos questions, posées sur place ou en avance. Enregistrement possible pour la réécouter plus tard. Inscription en groupe possible.
Votre investissement
2h.
360.-
Mon engagement
Je mets à votre disposition mes milliers d'heures d'entrainement, de lecture, de formation, de discussion et de réflexion sur le sport, la course et la préparation physique en général.
Puis je les applique à votre situation personnelle pour vous offrir des réponses entièrement personnalisées.
faisons connaissance
Alors que tout va toujours plus vite autour de nous, je vous propose de prendre le temps. Prenons le temps de nous rencontrer, de faire connaissance et de parcourir en profondeur vos rêves, vos envies et vos attentes.
puis passons à la vitesse supérieure
